Kesulitan Menemukan Gejala Kegelisahan

Kecemasan adalah masalah yang diakui secara luas, dengan jutaan orang menderita kondisi yang berpotensi melemahkan setiap tahun. Ada jutaan lagi yang menjadi korban dari masalah ini. Situasi telah sampai pada titik di mana kedokteran modern telah mengenalinya sebagai salah satu kondisi kesehatan mental yang paling luas di dunia, secara kasar berada di peringkat bersama dengan masalah seperti depresi dan stres. Masalah khusus ini adalah sesuatu yang kebanyakan orang sadari, tetapi ada masalah. Seperti halnya kondisi lain yang menjadi perhatian utama, ada banyak orang yang mengetahuinya, tetapi tidak ada banyak yang sepenuhnya memahami berbagai gejala kecemasan.

Gejala-gejala kecemasan dapat berkisar dari yang ringan dan tidak berbahaya, hingga parah dan melemahkan. Kebanyakan orang mengasosiasikan kecemasan dengan rasa takut dan gugup. Walaupun keduanya merupakan aspek dari masalah, mereka bukan satu-satunya detail yang dapat menunjukkan bahwa seseorang mengalami atau menderita kondisi tersebut. Realitas yang menyedihkan adalah rata-rata Joe gagal untuk menyadari bahwa kecemasan juga dapat memanifestasikan gejala fisik dan bahwa gejala-gejala ini sangat mudah untuk diabaikan, terutama bagi pengamat biasa. Gejala-gejala kecemasan, fisik atau lainnya, yang jelas biasanya adalah tipe yang bermanifestasi hanya sekali masalah menjadi perhatian utama dan tidak selama tahap awal, di mana kecemasan paling mudah untuk diobati.

Gejala fisik utama kecemasan termasuk dapat mencakup sesuatu yang relatif tidak bersalah, seperti wajah memerah atau memerah. Ini terkait dengan permainan emosional yang dapat dimainkan oleh kondisi tersebut pada seseorang, meskipun peningkatan detak jantung dan palpitasi ringan juga dimungkinkan. Beberapa orang telah melaporkan sensasi tersedak hebat selama serangan kecemasan, sementara yang lain melaporkan pusing, mual ringan, dan merasa seolah-olah mereka akan pingsan. Tanda-tanda ini semuanya masih ada dalam kecemasan, tetapi kebanyakan orang cenderung mengabaikan tanda-tanda ini sebagai komponen alami dari rasa takut atau gugup, sehingga menyebabkan mereka diabaikan sampai terlambat.

Perasaan takut dan gugup diperkuat dan diperburuk oleh kecemasan. Bagi sebagian orang, masalahnya muncul sebagai sebuah konstanta yang perlu terus diperjuangkan. Namun dalam kebanyakan kasus, masalahnya berakar kuat pada situasi spesifik yang didapati korban. Kejadian yang menyebabkan ketakutan atau kegugupan, bersama dengan tanda-tanda yang biasa, dapat diperbesar ke tingkat yang lebih tinggi oleh kondisi tersebut, sehingga hampir tidak mungkin terjadi. untuk membedakan gejala-gejala kecemasan dari cara biasa seseorang bereaksi terhadap rasa takut. Peningkatan tingkat kesadaran diri seseorang yang biasa juga cukup umum bagi orang yang menderita kecemasan, sehingga mereka mungkin terlalu sadar diri kepada pengamat biasa.

Seperti halnya depresi, kecemasan adalah salah satu masalah yang sering kali diabaikan atau diabaikan. Faktanya adalah bahwa kebanyakan orang merasa sulit untuk membedakan antara reaksi alami terhadap rasa takut dan tingkat yang disebabkan oleh kecemasan. Sebenarnya, sebagian besar ahli juga merasa sulit untuk membedakan antara keduanya tanpa semacam tes terstruktur formal yang dirancang untuk mendeteksi nuansa halus di antara keduanya.

About The Author
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *